Oggi sono felice....è l'ultimo lunedì prima della partenza!e questa mattina la bilancia segnava 63....lo so che è molto ma all'inizio del blog ero 66,2...e il mese scorso ero ben 67,9!!il più alto peso mai toccato negli ultimi 5 anni....che balenottera...
Visto che ho perso un'altro kg da venerdì scorso oggi mi sono rilassata...e quindi il mio Da sarà un attimino più calorico del solito:
Colazione: 2 cioccolatini e una pallina di gelato (110+ 100 kcal);
Sp: un pezzetto di formaggio(100 kcal);
Pranzo: insalata scondita con cetriolini e un po' di pesce affumicato (100 kcal);
Sp: caffè espresso sz;
Cena: yogurt con una banana(200 kcal).
Tot:sulle 610 kcal..
Domani mi rimetto a stecchetto!!!
Un bacio a tutte e un grazie a Barbara per il sostegno! =)
Sììììììììììììììì!!! Complimenti per il tuo peso, hai fatto tantissimi progressi!! :D
RispondiEliminaFai benissimo a concederti qualche premio, resti comunque a 610 kcal che va benissimo!
Brava brava brava! :) E non devi ringraziarmi, tu fai lo stesso con me dopotutto!
Un bacione tesoro <3
Grazie per il commento, tesoro! Non ti devi fare nessuna colpa se ti concedi qualcosina, insomma 610kcal, non hai mica detto niente eh! In bocca al lupo! Stay strong! :)
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