venerdì 18 novembre 2011

2° giorno:

Buongiorno care!!
Oggi va un po' meglio anche perchè il peso anche se poco scende (oggi sono 63,3 kg).
Sono appena tornata dall'università e devo dire che le materie del venerdì proprio non mi piacciono; sono fisica per 4 ore e biochimica per 2.Invece adoro il martedì e il mercoledì mattina con ginecologia e anatomia....potrei fare solo quelle materie tutta la settimana!!!
Con la dieta va benino anche se non riesco ancora a mangiare molta verdura o frutta..proprio non mi attirano!invece una volta ne avevo proprio bisogno....beh intanto riduco le porzioni e poi si vedrà!
D.a. di oggi:
Colazione: croissant + caffè zuccherato (250+23=273 kcal);
Sp: cioccolata delle macchinette (100 kcal);
Pranzo + merenda: 20 g di Cheerios con 100 ml di latte scremato (130 kcal);
Cena: non lo so e non posso mai scrivervi dopo le 5 perchè se il mio ragazzo mi scoprisse mi ammazzerebbe...
Tot: 503 kcal di cui consumate 160 di cammino per andare all'università.
Ora passo da voi;
A presto stelline,grazie per il sostegno! =)

2 commenti:

  1. Aww..ti capisco..ank il mio ragazzo se lo sapesse mi insulterebbe dicendomi ke sono una cretina! Quindi meglio tenere la bocca chiusa e cancellare la cronologia del pc! :) Dai vedrai ke piano piano riesci a riprendere il ritmo, e tornerai ad amare anche frutta e verdura! Per l'uni purtroppo ci sn esami odiosi e pallosissimi...ma in compenso altri sono fantastici...quindi tieni duro e vedrai ke riuscirai nel migliore dei modi! Un bacione grandissimo!! <3

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  2. fai benissimo a camminare, per andare in uni! anche io, al ritorno cammino sempre 3 km!
    bacino, continua cosi che stai andando alla grande!

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