Ragazze anche oggi ho rovinato tutto....
1600 Kcal di cioccolata in più al mio Da programmato.......non 100...ma ben 1600.........come si fa ad essere così stupide?!?
Domani ho bisogno della vostra forza....mangerò poco....brucerò tanto....voglio un giorno a "calorie negative"..voglio un weekend in cui mangio meno di quanto consumo....non chiedo altro che 3 giorni di pura e rigorosa dieta per rimettermi in carreggiata e dimenticarmi di questa settimana di sgarri...
Ho bisogno del vostro supporto...
Ce la devo fare......solo una parola nella mia testa: DIMAGRIRE!
E' solo un periodo tesoro, passerà presto! Domani recuperi lo sgarro di oggi...vedrai! Non ti impanicare...con calma rilassati e cerca di stare tranquilla ke sennò poi per il nervosismo tendi a mangiare di pià. Tranquilla ke nn è nnt di irrecuperabile. Stay strong! Un bacio
RispondiEliminaPssono capitare questi momenti.. domani ti riprenderai di sicuro! é solo una giornata :D 1bacionee
RispondiEliminaCe la farai!
RispondiEliminaBasta rimettersi in riga te lo assicuro!
Un mega stra abbraccione :D
Da me hai tutto il supporto che vuoi <3
Questo è lo spirito giusto, ce la farai..capita a volte di sbagliare, ma l'importante e rimediare subito, anche io ho sbagliato tante volte, eppure adesso sono così vicina al mio obiettivo..se ce l'ho fatta io..puoi farcela anche tu, vedrai!!!!
RispondiEliminaIn bocca al lupo!!!
*B*
Non ti abbattere, vedrai che recuperai, per un po' hai sedato la voglia di cioccolato mettila così:)Ti abbraccio
RispondiEliminaNon è poi così grave, tesoro! Ti riprenderai presto! ;) STAY STRONG <3
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