Ma ciao bellissime!
Anche oggi il mio dentino sta meglio e anche la mia micia-miao sta meglio,quindi mi preparo per bene al fine settimana in cui non ho idea di cosa farò.....l'unica cosa che so è che questo weekend non voglio mangiare di più dato tutti i miei sgarri di questa settimana.
Ieri sera alla fine ho mangiato non una polpetta e una pesca ma una polpetta e mezza e due cucchiai di purè in fiocchi.....quindi ho sgarrato ulteriormente!Ma questa mattina la bilancia segnava 60,2 invariato nonostante tutti gli sgarri di questi giorni.. =) =) =) !!!
Questa sera alle 7:30 ho appuntamento con il dottore di mia mamma per parlare della dieta associata alle punture che sciolgono il grasso...vediamo quanto costa e cosa comporta..ma veramente se è fattibile lo faccio!anche perchè io divento sempre magrissima dall'ombelico in su e resto rotonda sui fianchi e il sedere!
Insomma sono la tipica donna a pera ='( !!!
Oggi la skinny prevede 500 kcal:
Colazione: cereali e un po' di latte (200 kcal);
Pranzo: mezza pera + due albicocche e una pesca piccolina;
Sp: gelato fiordifragola + due biscotti ringo (150 kcal);
Cena: yogurt magro e una fetta di anguria (40 kcal).
Tot: 390 kcal..mi tengo un centinaio di calorie perchè non so se vado fuori a prendere il gelato con il mio ragazzo questa sera..ma è probabile!
Oggi poi ho smaltito sulle 230 kcal stirando....quindi oggi mi pare di aver fatto la brava...
Passo da voi...bacio!
Ps: per la mia adorata due occhi nocciola e un numero: mi puoi dire il tuo nome su fb tesoro mio??
venerdì 1 luglio 2011
giovedì 30 giugno 2011
17° e 18° giorno skinny diet:
Buon giorno donzelle!
Il male al dente comincia a passare e questa notte sono persino riuscita a dormire 5 ore e mezzo filate (era da sabato notte che non succedeva)...quindi mi sento di nuovo energica e ne ho approfittato pulendo tutta casa prima con l'aspirapolvere e poi lavando per terra e le finestre (bruciando la bellezza di 420 kcal!!).
Spero di rimediare a ieri sera e alla colazione esagerata di questa mattina.....
Beh ora passo in rassegna ieri e oggi con ordine:
Mercoledì 29 :
Stavo molto peggio di oggi e avevo dormito solo 4 ore e mezzo in tutta la notte e nemmeno di seguito....quindi sono stata come un bradipo per tutto il giorno e mi sono imbottita di antidolorifici.
La mattina sono venuti degli uomini per cambiare i serramenti di casa e la mia gatta (zoppa e malata) si è spaventata tantissimo ed è scappata per un po'...sicchè ho camminato per una buona ora per cercarla senza risultati; rassegnata sono tornata a casa perchè dovevo preparare il pranzo per tutti e ho fatto una buonissima pizza fatta in casa..è venuta proprio soffice soffice!
Poi non appena gli uomini se ne sono andati la mia micia è tornata ed ero così felice e sollevata che ho mangiato una fetta della pizza... che stupida!Anche perchè poi mi sono sdraiata sul divano per due ore buone e mi sono addormentata...quindi non ho bruciato nulla!
Nel pomeriggio poi mi sono dedicata un po' a me stessa con cerette e doccia con scrub salino e poi ho preparato la cena per gli altri.
Dopocena me ne sono andata a casa del mio ragazzo e abbiamo guardato un film con tanto di gelatone davanti...quando sono con lui perdo il controllo,lo vedo mangiare così felicemente che cedo anche io...e poi mi odio il giorno seguente!
In definitiva la dieta prevedeva 400 kcal e il mio Da è:
Colazione: Cheerios + un goccio di latte sp (120 kcal);
Pranzo: fetta di pizza margherita con un po' di tonno sgocciolato (250 kcal);
Sp: gelato fiordifragola (70 kcal);
Cena: ananas + una pesca;
Dopocena: tre palline di gelato (yogurt + malaga + stracciatella (250 kcal).
Tot: 690 kcal e ne ho consumate solo 150...quindi ne ho ingerite 14o in più del previsto!
Giovedì 30:
Oggi mi sono svegliata a casa del mio ragazzo e lui nella credenza ha 3(ma dico 3!!!) barattoli grandi di nutella...gelati nel freezer..biscotti..panna....ecc...insomma tutte le cose buone e grasse possibili!Quindi posso dire che ho fatto una colazione da maialino:
Colazione: latte e cereali coco pops (200 kcal..erano molti!);
Seconda colazione: una fetta di viennetta + due cucchiai di nutella e due gocciole..lo so faccio schifo.. (510 kcal);
Pranzo: /
Sp: fetta di anguria;
Cena: una polpetta + due pesche (120 kcal).
Tot: 830 kcal - 420 consumate = 410 kcal....e la skinny ne prevedeva 450 quindi va bene anche se mi sento una merda per la seconda colazione....
Ora passo da voi tesori....
Un bacio!
Il male al dente comincia a passare e questa notte sono persino riuscita a dormire 5 ore e mezzo filate (era da sabato notte che non succedeva)...quindi mi sento di nuovo energica e ne ho approfittato pulendo tutta casa prima con l'aspirapolvere e poi lavando per terra e le finestre (bruciando la bellezza di 420 kcal!!).
Spero di rimediare a ieri sera e alla colazione esagerata di questa mattina.....
Beh ora passo in rassegna ieri e oggi con ordine:
Mercoledì 29 :
Stavo molto peggio di oggi e avevo dormito solo 4 ore e mezzo in tutta la notte e nemmeno di seguito....quindi sono stata come un bradipo per tutto il giorno e mi sono imbottita di antidolorifici.
La mattina sono venuti degli uomini per cambiare i serramenti di casa e la mia gatta (zoppa e malata) si è spaventata tantissimo ed è scappata per un po'...sicchè ho camminato per una buona ora per cercarla senza risultati; rassegnata sono tornata a casa perchè dovevo preparare il pranzo per tutti e ho fatto una buonissima pizza fatta in casa..è venuta proprio soffice soffice!
Poi non appena gli uomini se ne sono andati la mia micia è tornata ed ero così felice e sollevata che ho mangiato una fetta della pizza... che stupida!Anche perchè poi mi sono sdraiata sul divano per due ore buone e mi sono addormentata...quindi non ho bruciato nulla!
Nel pomeriggio poi mi sono dedicata un po' a me stessa con cerette e doccia con scrub salino e poi ho preparato la cena per gli altri.
Dopocena me ne sono andata a casa del mio ragazzo e abbiamo guardato un film con tanto di gelatone davanti...quando sono con lui perdo il controllo,lo vedo mangiare così felicemente che cedo anche io...e poi mi odio il giorno seguente!
In definitiva la dieta prevedeva 400 kcal e il mio Da è:
Colazione: Cheerios + un goccio di latte sp (120 kcal);
Pranzo: fetta di pizza margherita con un po' di tonno sgocciolato (250 kcal);
Sp: gelato fiordifragola (70 kcal);
Cena: ananas + una pesca;
Dopocena: tre palline di gelato (yogurt + malaga + stracciatella (250 kcal).
Tot: 690 kcal e ne ho consumate solo 150...quindi ne ho ingerite 14o in più del previsto!
Giovedì 30:
Oggi mi sono svegliata a casa del mio ragazzo e lui nella credenza ha 3(ma dico 3!!!) barattoli grandi di nutella...gelati nel freezer..biscotti..panna....ecc...insomma tutte le cose buone e grasse possibili!Quindi posso dire che ho fatto una colazione da maialino:
Colazione: latte e cereali coco pops (200 kcal..erano molti!);
Seconda colazione: una fetta di viennetta + due cucchiai di nutella e due gocciole..lo so faccio schifo.. (510 kcal);
Pranzo: /
Sp: fetta di anguria;
Cena: una polpetta + due pesche (120 kcal).
Tot: 830 kcal - 420 consumate = 410 kcal....e la skinny ne prevedeva 450 quindi va bene anche se mi sento una merda per la seconda colazione....
Ora passo da voi tesori....
Un bacio!
martedì 28 giugno 2011
16° giorno skinny diet:
Buon pomeriggio care!
Il dente fa sempre più male ma ora sono sotto antibiotici e antidolorifici....speriamo passi presto!Inoltre ho cominciato una nuova pillola che si chiama Jasmin e mi sento gonfissima....sento come se mi stessi espandendo e il peso non calasse....oggi non mi sono pesata per paura di vedere sempre più di 60,5 kg..ma domani dovrò pure affrontare la bilancia; vi saprò dire i risultati....
Oggi la skinny prevedeva 300 kcal e il mio Da è:
Colazione: Cheerios + un goccio di latte che devo prendere per l'antibiotico (120 kcal);
Sp: una fetta di mozzarella da pizza (28 kcal);
Pranzo: ananas + una prugna + un'albicocca;
Sp: due biscotti al cocco fatti da me...buonissimi (sulle 100 kcal)!
Cena: yogurt bianco magro con fragoline (40 kcal).
Tot: 288 kcal..e ne ho bruciate 230 stirando....quindi penso che dopo cena mi concederò un altro biscotto al cocco!!
E se mi passa il male al dente almeno un po' ho proprio voglia di fare l'amore con S.....!!Vorrei tanto poterlo baciare per ore ma è da sabato sera che non riesco a farlo per il male!
Ora passo da voi...bacio! =)
Il dente fa sempre più male ma ora sono sotto antibiotici e antidolorifici....speriamo passi presto!Inoltre ho cominciato una nuova pillola che si chiama Jasmin e mi sento gonfissima....sento come se mi stessi espandendo e il peso non calasse....oggi non mi sono pesata per paura di vedere sempre più di 60,5 kg..ma domani dovrò pure affrontare la bilancia; vi saprò dire i risultati....
Oggi la skinny prevedeva 300 kcal e il mio Da è:
Colazione: Cheerios + un goccio di latte che devo prendere per l'antibiotico (120 kcal);
Sp: una fetta di mozzarella da pizza (28 kcal);
Pranzo: ananas + una prugna + un'albicocca;
Sp: due biscotti al cocco fatti da me...buonissimi (sulle 100 kcal)!
Cena: yogurt bianco magro con fragoline (40 kcal).
Tot: 288 kcal..e ne ho bruciate 230 stirando....quindi penso che dopo cena mi concederò un altro biscotto al cocco!!
E se mi passa il male al dente almeno un po' ho proprio voglia di fare l'amore con S.....!!Vorrei tanto poterlo baciare per ore ma è da sabato sera che non riesco a farlo per il male!
Ora passo da voi...bacio! =)
lunedì 27 giugno 2011
15° giorno skinny diet:
Buon giorno tesorine,
Oggi il malessere generale per colpa di questo dannato dente del giudizio è aumentato..non riesco ad aprire la bocca,mi fanno male le orecchie e la gola...ufff!Quindi questa mattina sono andata dal dentista che mi ha prescritto un antibiotico da prendere per una settimana e poi appena torna dalle ferie me lo toglie...meglio così,non ne posso più!Ma sono felice che sia lunedì e che la dieta ricominci...ricominciamo in molte oggi a quanto mi risulta!
Oggi la dieta prevede 400 kcal e il mio Da è:
Colazione: un po' di yogurt magro bianco (40 kcal);
Pranzo: un po' di latte ps con i cereali Cheerios (220 kcal);
Sp: un pezzetto di cioccolata al latte (50 kcal);
Cena: ananas, un pesca e un po' di fragole.
Tot: 310 kcal.
Le calorie bruciate ancora non le so perchè devo stirare e comincio tra poco quindi non so per quante ore stiro..credo un paio.
Il peso come avevo predetto oggi era 60,6 kg...che palle..spero di vedere un 60 o 60,2 domattina in modo da arrivare sotto i 60 per mercoledì/giovedì.
Ora passo da voi...
Bacione!
Oggi il malessere generale per colpa di questo dannato dente del giudizio è aumentato..non riesco ad aprire la bocca,mi fanno male le orecchie e la gola...ufff!Quindi questa mattina sono andata dal dentista che mi ha prescritto un antibiotico da prendere per una settimana e poi appena torna dalle ferie me lo toglie...meglio così,non ne posso più!Ma sono felice che sia lunedì e che la dieta ricominci...ricominciamo in molte oggi a quanto mi risulta!
Oggi la dieta prevede 400 kcal e il mio Da è:
Colazione: un po' di yogurt magro bianco (40 kcal);
Pranzo: un po' di latte ps con i cereali Cheerios (220 kcal);
Sp: un pezzetto di cioccolata al latte (50 kcal);
Cena: ananas, un pesca e un po' di fragole.
Tot: 310 kcal.
Le calorie bruciate ancora non le so perchè devo stirare e comincio tra poco quindi non so per quante ore stiro..credo un paio.
Il peso come avevo predetto oggi era 60,6 kg...che palle..spero di vedere un 60 o 60,2 domattina in modo da arrivare sotto i 60 per mercoledì/giovedì.
Ora passo da voi...
Bacione!
domenica 26 giugno 2011
13° e 14° giorno skinny diet:
Eccome bellissime...sono tornata e finalmente il weekend è finito!
In Inghilterra lo adoravo..mangiavo molto meno che durante la settimana perchè riuscivo anche a bere uno skinny cappuccino per pranzo per esempio. Ora amo il weekend perchè io e il mio ragazzo passiamo il sabato a fare shopping per la nostra casetta ma allo stesso tempo lo odio perchè ci sono SeMpRe cene o gelati o dolci.....NON NE POSSO PIU'!! Non posso buttare via i sacrifici di tutta la settimana per due giorni del fine settimana!
All'inizio della Skinny (lunedì 13) ero 61,7 kg e sabato 18 ero poco meno di 60,5 kg.....poi arriva l'osceno weekend e il mio peso il lunedì seguente (il 20) era 61,3 kg. Poi come al solito tutta la settimana vado bene e infatti sabato 25 di mattina ero meno di 60..penso 59,8 kg!Ma con quello che ho mangiato ieri e oggi non credo di poter vedere un numero minore di 60,6 domattina!
Infatti il Da di sabato è stato:
Colazione: Sui 45g di Cheerios con un goccio di latte (200 kcal);
Sp: un pezzetto della torta di pane casalinga in stile veneto (300 kcal);
Pranzo: gelato due palline di stracciatella (150 kcal);
Merenda tarda: sui 45 g di cereali al cioccolato con un goccio di latte (200 kcal);
Cena:pezzo di torta salata con mozzarella e un wurstel piccolo di pollo (sulle 450 kcal).
Tot: 1300 kcal!!!!Quante ne ho consumate?!? penso solo sulle 300 con il mio ragazzo =) .. e altre 400 facendo shopping selvaggio per i mobili dell'appartamento...Quindi nel mio corpo c'erano ben 600 calorie non utilizzate...
Veniamo ad oggi..giorno in cui il mal di denti non mi ha trattenuta dal mangiare!
Colazione: uno yogurt magro all'ananas (60 kcal);
Pranzo: piatto di minestra in brodo con un po' di pastina e un formaggino di quelli da bambini (300 kcal) + un po' di patatine al forno (sulle 200 kcal) + una coppettina di macedonia sz (quindi non conto la frutta come calorie) con uno spruzzo di panna montata sopra (20 kcal);
Cena: un wurstel di pollo + una pizzetta da tostapane (300 kcal);
Dopocena: due porzioni di panna cotta al cioccolato (420 kcal!!!).
Tot: 1300 anche oggi..neanche farlo apposta!!! oggi forse ne ho consumate un po' di più perchè abbiamo montato la cucina nell'appartamento quindi prima ho pulito la stanza e le mattonelle una per una e poi ho aiutato a sistemare e portare i mobili..Quindi se non erro sono sulle 500 questa mattina e poi altre 400 circa con il mio ragazzo..mi ritrovo sempre con un 400 kcal in più...ufffffffffffffffffffffffff!!!
Domani mi rimetto sotto con la dieta che prevede 400 kcal..non vedo l'ora!
Ora tesori passo da voi: mi sa che ho moooolti post da leggere!
Un bacio =)
In Inghilterra lo adoravo..mangiavo molto meno che durante la settimana perchè riuscivo anche a bere uno skinny cappuccino per pranzo per esempio. Ora amo il weekend perchè io e il mio ragazzo passiamo il sabato a fare shopping per la nostra casetta ma allo stesso tempo lo odio perchè ci sono SeMpRe cene o gelati o dolci.....NON NE POSSO PIU'!! Non posso buttare via i sacrifici di tutta la settimana per due giorni del fine settimana!
All'inizio della Skinny (lunedì 13) ero 61,7 kg e sabato 18 ero poco meno di 60,5 kg.....poi arriva l'osceno weekend e il mio peso il lunedì seguente (il 20) era 61,3 kg. Poi come al solito tutta la settimana vado bene e infatti sabato 25 di mattina ero meno di 60..penso 59,8 kg!Ma con quello che ho mangiato ieri e oggi non credo di poter vedere un numero minore di 60,6 domattina!
Infatti il Da di sabato è stato:
Colazione: Sui 45g di Cheerios con un goccio di latte (200 kcal);
Sp: un pezzetto della torta di pane casalinga in stile veneto (300 kcal);
Pranzo: gelato due palline di stracciatella (150 kcal);
Merenda tarda: sui 45 g di cereali al cioccolato con un goccio di latte (200 kcal);
Cena:pezzo di torta salata con mozzarella e un wurstel piccolo di pollo (sulle 450 kcal).
Tot: 1300 kcal!!!!Quante ne ho consumate?!? penso solo sulle 300 con il mio ragazzo =) .. e altre 400 facendo shopping selvaggio per i mobili dell'appartamento...Quindi nel mio corpo c'erano ben 600 calorie non utilizzate...
Veniamo ad oggi..giorno in cui il mal di denti non mi ha trattenuta dal mangiare!
Colazione: uno yogurt magro all'ananas (60 kcal);
Pranzo: piatto di minestra in brodo con un po' di pastina e un formaggino di quelli da bambini (300 kcal) + un po' di patatine al forno (sulle 200 kcal) + una coppettina di macedonia sz (quindi non conto la frutta come calorie) con uno spruzzo di panna montata sopra (20 kcal);
Cena: un wurstel di pollo + una pizzetta da tostapane (300 kcal);
Dopocena: due porzioni di panna cotta al cioccolato (420 kcal!!!).
Tot: 1300 anche oggi..neanche farlo apposta!!! oggi forse ne ho consumate un po' di più perchè abbiamo montato la cucina nell'appartamento quindi prima ho pulito la stanza e le mattonelle una per una e poi ho aiutato a sistemare e portare i mobili..Quindi se non erro sono sulle 500 questa mattina e poi altre 400 circa con il mio ragazzo..mi ritrovo sempre con un 400 kcal in più...ufffffffffffffffffffffffff!!!
Domani mi rimetto sotto con la dieta che prevede 400 kcal..non vedo l'ora!
Ora tesori passo da voi: mi sa che ho moooolti post da leggere!
Un bacio =)
venerdì 24 giugno 2011
12° giorno skinny diet:
Hòla donzelle!!
Oggi è una giornata molto positiva per 4 motivi:
Oggi la skinny prevede 450 kcal e il mio Da sarà:
Colazione: porzione di Cheerios più abbondante del solito e con 100 ml di latte ps (200 kcal);
Pranzo: mezza pera,una pesca e due albicocche;
Sp: caffè con 100 ml di latte ps montato (50 kcal) e un cioccolatino (50 kcal);
Cena: yogurt greco magro con un biscotto grancereale e fragoline (100 kcal).
Tot: 400 kcal....e va bene così dato che poi vado a piedi in piazza dall'informa giovani di nuovo!
Volevo chiedere a chi segue o ha seguito la skinny:
Bacioni! =)
Oggi è una giornata molto positiva per 4 motivi:
- La bilancia segnava 60,1 kg..lo so è solo un etto in meno ma per me ogni singolo etto in meno è una vittoria;
- Mia mamma mi ha parlato ieri sera di un trattamento che lei ha fatto l'estate dopo avermi partorita che consisteva in una dieta ricca di frutta e verdura e di acqua naturale (più o meno quello che faccio già..solo con porzioni enormi),il tutto accompagnato da delle iniezioni nel sedere,nelle cosce e nell'interno coscia di una sostanza che scioglieva il grasso e la cellulite...ebbene lei in un paio di mesi aveva perso 8 kg ed era passata da una 48 a una 42!!Quindi perchè no??la iniezioni fanno un po' male ma mi ispira troppo....quindi andrò ad informarmi dal suo dottore(quello che gliel'ha fatta fare in passato) e poi vi dico costi e ulteriori informazioni;
- Mi sono presa le misure e sono diminuite parecchio!!Ora sono: seno 83 cm; vita 63,5 cm; sotto l'ombelico di due cm sono 83 cm; fianchi 99 cm e ahimè interno coscia (insomma il punto più largo della mia coscia) 59 cm....ci devo lavorare per bene..Però prima sono sicura che di fianchi ero 107 cm e di vita 69 cm!!Quindi vai cosììììììì;
- Oggi è venerdì...quindi domani è giorno di shopping per la nostra futura casa con il mio ragazzo e domenica andiamo a montare i mobili nell'appartamento...manca così poco!!
Oggi la skinny prevede 450 kcal e il mio Da sarà:
Colazione: porzione di Cheerios più abbondante del solito e con 100 ml di latte ps (200 kcal);
Pranzo: mezza pera,una pesca e due albicocche;
Sp: caffè con 100 ml di latte ps montato (50 kcal) e un cioccolatino (50 kcal);
Cena: yogurt greco magro con un biscotto grancereale e fragoline (100 kcal).
Tot: 400 kcal....e va bene così dato che poi vado a piedi in piazza dall'informa giovani di nuovo!
Volevo chiedere a chi segue o ha seguito la skinny:
- Che risultati avete avuto?
- Contavate le calorie di frutta e verdura?
- Seguivate l'esatto numero di kcal giornaliere della dieta (perchè io tento di mangiarne meno)?
Bacioni! =)
giovedì 23 giugno 2011
10° e 11° giorno skinny diet:
Buon giorno bellissime!!
Anche oggi sono di buon umore..sarà perchè la bilancia segna di nuovo 60,2 kg..Ho perso il kg che avevo ripreso in 3 giorni e domani conto di essere o 60 o appena sotto.Speriamo bene!!!
Alla fine sono andata ieri all'informagiovani perchè il martedì pomeriggio è chiuso (-.-) e io non lo sapevo...
Ho compilato i moduli per babysitting e ripetizioni e poi ho sfogliato un po' le offerte di lavoro (ahimè ben poche) e domani ci ritorno per informarmi meglio e vedere per l'università..
Sono così confusa su che cosa provare: il posto penso proprio che sarà Verona e tenterò Medicina, Infermieristica e Professioni sanitarie (fare l'ostetrica mi piacerebbe) ma poi nel caso superassi i test non saprei quale scegliere perchè Medicina mi piacerebbe molto (con specializzazione in chirurgia) ma sono 6 anni e poi molti altri di tirocinio e specializzazione; Infermieristica mi ispira "si e no" però sarebbe a Vicenza e quindi ci andrei in autobus e non in treno....e infine professioni sanitarie mi ispira e sono solo 3 anni ma non so che aspettarmi perchè non conosco nessuno che frequenta questo corso di studi.....CONSIGLI?????
Per la dieta sta andando bene come potete dedurre da sopra...ieri avevo 400 kcal e le ho un po' sforate:
Colazione:20g Cheerios con un goccio di latte (120 kcal);
Pranzo: 50g di pasta al pomodoro (200 kcal);
Cena: mezza pera + una pesca + 3 albicocche;
Dopocena: 2 palline di gelato nocciola e stracciatella (sulle 160 kcal di sgarro).
Tot: 480 kcal...ma un po' ne ho consumate andando in piazza a piedi perchè abito sulla cima della collina e per andare giù ci vuole mezz'ora....
Oggi ho 500 kcal ma direi che voglio mangiarne meno... quindi ecco il mio Da:
Colazione: 30g di Cheerios con un goccio di latte (150 kcal);
Sp: una fetta di prosciutto crudo e un morso di pizza integrale fatta in casa (70 kcal);
Pranzo: due pesche e due albicocche;
Sp: 2 togo + un caffè sz con un goccino di latte (70 kcal);
Cena: yogurt bianco magro + fragole (40 kcal).
Tot:330 kcal..direi bene....
Ora vi lascio che devo preparare il pranzo per gli altri!
Poi passo da voi nel pomeriggio =)
Anche oggi sono di buon umore..sarà perchè la bilancia segna di nuovo 60,2 kg..Ho perso il kg che avevo ripreso in 3 giorni e domani conto di essere o 60 o appena sotto.Speriamo bene!!!
Alla fine sono andata ieri all'informagiovani perchè il martedì pomeriggio è chiuso (-.-) e io non lo sapevo...
Ho compilato i moduli per babysitting e ripetizioni e poi ho sfogliato un po' le offerte di lavoro (ahimè ben poche) e domani ci ritorno per informarmi meglio e vedere per l'università..
Sono così confusa su che cosa provare: il posto penso proprio che sarà Verona e tenterò Medicina, Infermieristica e Professioni sanitarie (fare l'ostetrica mi piacerebbe) ma poi nel caso superassi i test non saprei quale scegliere perchè Medicina mi piacerebbe molto (con specializzazione in chirurgia) ma sono 6 anni e poi molti altri di tirocinio e specializzazione; Infermieristica mi ispira "si e no" però sarebbe a Vicenza e quindi ci andrei in autobus e non in treno....e infine professioni sanitarie mi ispira e sono solo 3 anni ma non so che aspettarmi perchè non conosco nessuno che frequenta questo corso di studi.....CONSIGLI?????
Per la dieta sta andando bene come potete dedurre da sopra...ieri avevo 400 kcal e le ho un po' sforate:
Colazione:20g Cheerios con un goccio di latte (120 kcal);
Pranzo: 50g di pasta al pomodoro (200 kcal);
Cena: mezza pera + una pesca + 3 albicocche;
Dopocena: 2 palline di gelato nocciola e stracciatella (sulle 160 kcal di sgarro).
Tot: 480 kcal...ma un po' ne ho consumate andando in piazza a piedi perchè abito sulla cima della collina e per andare giù ci vuole mezz'ora....
Oggi ho 500 kcal ma direi che voglio mangiarne meno... quindi ecco il mio Da:
Colazione: 30g di Cheerios con un goccio di latte (150 kcal);
Sp: una fetta di prosciutto crudo e un morso di pizza integrale fatta in casa (70 kcal);
Pranzo: due pesche e due albicocche;
Sp: 2 togo + un caffè sz con un goccino di latte (70 kcal);
Cena: yogurt bianco magro + fragole (40 kcal).
Tot:330 kcal..direi bene....
Ora vi lascio che devo preparare il pranzo per gli altri!
Poi passo da voi nel pomeriggio =)
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