I really want to reach my goal!

Buon pomeriggio care,
grazie davvero per il sostegno e per i consigli...vuol dire molto per me avervi qui sempre pronte a spronarmi.
Oggi il peso è sempre lo stesso e il Da non è il massimo in effetti :
Colazione: tazza di latte scremato con nesquick (160 kcal);
Sp: mezzo wustel;
Pranzo: fettina di torta salata con i funghi (non oso immaginare le calorie);
Sp: cucchiaino di nutella;
Cena: timballo di cous cous con piselli e salmone (non so le calorie ma l'ho promesso al mio fidanzato).
Tot: un milione di calorie!!!ma vi pubblico lo stesso il da perchè mi merito i vostri rimproveri e non voglio più nascondermi..
Non ci siamo con i da...mi ci vuole una spinta così domani cercherò di assumere solo liquidi per depurarmi e poi devo riuscire a mangiare frutta...sono piena di arance in frigo e non riesco a desiderarne nemmeno una..CHE VERGOGNA!!
A domani,sperando che mi vada meglio!
Un bacio a tutte.. =)